10 نکته لباس پوشیدن برای مخفی کردن شکم و افزایش اعتماد به نفس
10 نکته لباس پوشیدن برای مخفی کردن شکم و افزایش اعتماد به نفس : آیا می خواهید لاغرتر به نظر برسید؟ شما می توانید این کار را فقط با انجام چند تغییر استایل ساده انجام دهید! در این پست 10 راه آسان برای لاغرتر به نظر رسیدن را خواهید آموخت.
در این پست من روی بزرگترین ناحیه مشکل زنان بالای 50 سال، یعنی شکم تمرکز خواهم کرد. به جای نگرانی در مورد شکم خود، یاد خواهید گرفت که چگونه آن را با دور کردن چشمان خود از ناحیه شکم را مخفی کنید.
اگر شکم شما بزرگترین ناحیه مشکل شماست تنها نیستید. بسیاری از زنان با این مشکل به خصوص در دوران یائسگی و پس از آن دست و پنجه نرم می کنند.
اهمیت مراقبت از خود
ضروری است به خاطر داشته باشید که این نکات و پیشنهادات به این منظور نیست که شما از بدن خود احساس شرمندگی کنید. برعکس، من معتقدم که به بدن خود افتخار می کنیم.
ما به عنوان مراقب، مادر، زنان شاغل یا بازنشسته اغلب نیازهای دیگران را در اولویت قرار می دهیم و از رفاه خود غافل می شویم. خود مراقبتی برای سلامت جسمی و عاطفی ما بسیار مهم است و لباس مناسب یکی از راه های مراقبت از خودمان است.
اشتباهات رایجی که باید از آنها اجتناب کنید
همانطور که در مسیر سبک شخصی خود حرکت کردم، اشتباهاتی مرتکب شدم که ای کاش می توانستم از آنها اجتناب کنم. به عنوان مثال، من اغلب برای مخی بدن به پوشیدن مشکی متوسل می شدم. با این حال پذیرفتن رنگ و یافتن سبک هایی که برای شکل منحصر به فرد شما بهترین کار را دارند، مهم است.
نکته 1: برای داشتن استایلی لاغر پیراهن های یقه V را انتخاب کنید
یکی از موثرترین راه ها برای ایجاد جلوه لاغری، پوشیدن پیراهن یقه V است، اغلب توصیه های مربوط به استایل را به اشتراک می گذارد و یکی از توصیه های اصلی او این است که از یقه گرد خودداری کنید.
دلیل این امر ساده است: یقه گرد می تواند شما را سنگین تر نشان دهد، در حالی که یقه V چشم را به سمت پایین بدن می کشاند و ظاهر کلی شما را بلندتر می کند. پس از مقایسه عکس‌هایی که از خودم با پیراهن‌های گرد و یقه V می‌پوشم با این توصیه کاملا موافقم. بنابراین دفعه بعد که یک تاپ انتخاب می‌کنید یقه V را انتخاب کنید تا ظاهری جذاب‌تر و لاغرتر ایجاد کنید.
نکته 2: برای جلب توجه به سمت بالا، پیراهن هایی با جزئیات یقه 7 انتخاب کنید
یک راه عالی دیگر برای منحرف کردن توجه از شکم، انتخاب پیراهن هایی با جزئیات یقه است. پیراهن‌های یقه‌دار یا تاپ‌هایی با عناصر طراحی منحصربه‌فرد، مانند روفله‌ها یا طرح‌ها، می‌توانند به طور موثر چشم را به سمت بالا و به سمت صورت شما بکشانند. این یک ظاهر متعادل بصری ایجاد می کند و تمرکز را از قسمت میانی شما می گیرد.
به عنوان مثال، من یک پیراهن مورد علاقه با جزئیات رگه دارم که در چندین ویدیو پوشیده ام و در چندین رنگ آن را دارم. نه تنها هر بار که آن را می پوشم از من تعریف و تمجید می شود، بلکه احساس می کنم جلا یافته و در کنار هم قرار گرفته ام. هنگام خرید تاپ های جدید، مراقب کسانی باشید که یقه یا تزئینات جالبی دارند تا به شما در رسیدن به این جلوه کمک کنند.
نکته 4: برای ظاهری باریک تر از سایز مناسب استفاده کنید
پوشیدن اندازه مناسب هم برای راحتی و هم برای ظاهر بسیار مهم است. بستن سینه بند هر شش ماه یک بار ضروری است، زیرا بدن ما در طول زمان به دلیل نوسانات هورمونی، تغییر وزن و افزایش سن تغییر می کند. اطمینان از اینکه سینه بند شما به خوبی مناسب است می تواند تأثیر قابل توجهی بر روی لباس و ظاهر بدن شما داشته باشد.
اگر هر گونه ناراحتی در سوتین خود را تجربه کرده اید وقت آن رسیده که یک لباس جدید بپوشید. یک سینه بند با ساختار مناسب انتخاب کنید زیرا می تواند به بلند شدن سینه شما و ایجاد ظاهری مناسب تر کمک کند.
نکته 5: برای ایجاد استایل لاغر، راه راه های عمودی را انتخاب کنید
راه راه های عمودی یک ترفند استایل کلاسیک برای ایجاد ظاهری باریک تر است. در حالی که راه راه های افقی چشم را در سراسر بدن شما می کشانند و باعث می شوند شما لاغرتر به نظر برسید، راه راه های عمودی چشم را به سمت بالا و پایین هدایت می کند شکل شما را بلند می کند و توهم لاغری را ایجاد می کند.
هنگام خرید لباس، به دنبال اجناس با راه راه عمودی مانند شلوارهای راه راه یا پیراهن های راه راه عمودی باشید. علاوه بر این، می‌توانید چاپ‌های مهندسی‌شده‌ای را که دارای خطوط یا الگوهای عمودی هستند برای دستیابی به اثر لاغری مشابه بررسی کنید.
نکته 6: برای داشتن ظاهری جذاب، طرح ها را هوشمندانه انتخاب کنید
طرح ها می توانند استایلی را به کمد لباس شما اضافه کنند، اما انتخاب عاقلانه آنها بسیار مهم است. طرح مناسب می تواند لباس شما را بهبود بخشد و جلوه ای لاغری ایجاد کند، در حالی که طرح اشتباه می تواند توجه ناخواسته را به مناطق خاصی جلب کند. هنگام انتخاب طرح به موارد زیر توجه کنید:
با انتخاب دقیق طرح هایی که از این دستورالعمل ها پیروی می کنند، می توانید آنها را بدون به خطر انداختن اهداف لاغری خود در کمد لباس خود بگنجانید.
به یاد داشته باشید که از طرح های با کنتراست بالا با فضاهای خودداری کنید، زیرا می توانند بر خلاف ظاهر دلخواه شما عمل کنند. در عوض، طرح هایی با کنتراست کم را انتخاب کنید که یکپارچه با هم ترکیب می شوند و ظاهری جذاب تر ایجاد می کنند.
نکته 7: ژاکت‌های پشمی جذاب انتخاب کنید
ژاکت‌های کشباف می‌توانند راه عالی برای کمد لباس شما باشند زمانی که به دنبال جلوه‌ای لاغری هستید. به دنبال ژاکت‌های پشمی با قسمت جلویی پوشیده، حاشیه‌ها یا قلاب‌های نرم باشید که چشم را به صورت عمودی به سمت بالا و پایین بدن می‌کشد و توجه را از ناحیه شکم شما دور می‌کند.
علاوه بر جزئیات طراحی، طول ژاکت ها خود را نیز در نظر بگیرید. به جای تکه های کوتاه تر که به شکم شما ختم می شوند، استایل بلندتر را انتخاب کنید.
نکته 8: لباس ست بلند انتخاب کنید
هنگامی که به دنبال مخفی ناحیه شکم خود هستید تاپ های بلند می توانند انتخابی فوق العاده باشند برای ایجاد یک استایل جذاب تر موارد زیر را در نظر بگیرید:
قد: تاپ های بلندتری انتخاب کنید یا برش های نامتقارن داشته باشید، زیرا این مدل ها زاویه ایجاد می کنند و چشم را از شکم دور می کنند.
نکته 9: برای داشتن ظاهری لاغرتر از کمربند استفاده کنید
کمربندها می توانند یک اکسسوری شیک باشند اما استفاده صحیح از آنها برای ایجاد ظاهری باریک تر بسیار مهم است. هنگام استفاده از کمربند در لباس های خود این نکات را در نظر داشته باشید:
نکته 10: برای لاغر بنظر رسیدن قد آستین مناسب را انتخاب کنید
طول آستین شما می تواند به طور قابل توجهی بر ظاهر کلی شما تأثیر بگذارد. برای ایجاد ظاهری جذاب تر و لاغرتر، به نکات زیر توجه کنید:
می‌توانید با انتخاب دقیق قد آستین‌ها و تنظیم آنها برای ایجاد زوایای بصری، ظاهری جذاب‌تر ایجاد کنید. به یاد داشته باشید که از پوشیدن آستین هایی که به پهن ترین قسمت بدن شما ختم می شود خودداری کنید زیرا این امر می تواند وزن بصری ناخواسته ای را به ظاهر شما اضافه کند. در عوض، روی خطوط و زوایای مورب تمرکز کنید تا ظاهری باریک‌تر داشته باشید.
سخن پایانی:
خوب لباس پوشیدن برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران نیست، بلکه به معنای احساس خوب در خود شماست. با رعایت این نکات می توانید بدون در نظر گرفتن اندازه شکم خود در آینه نگاه کنید و ظاهر خود را دوست داشته باشید. به یاد داشته باشید که مراقبت از خود و ورزش را فراموش نکنید و همیشه برای خودتان لباس بپوشید.
